part73 深呼吸と姿勢を正す

本日は　3時間 28問でした

範囲は　吸排水・衛生設備　電気設備　です

土曜日なので、いつもより頑張りました

しかし、集中すると呼吸が浅くなり苦しい私。

また、姿勢が悪く腰痛持ちの私。

これはペンだこ以上に問題ですね。

ときどき伸びをしたり、深呼吸するように

気をつけていきます。

姿勢のためにも腹筋背筋を鍛えなければ。

なんかいい方法ないかなぁ。

◻進捗
　環境設備　『吸排水・衛生設備』『電気設備』